Перинатальная психология

Что такое перинатальная психология, чему она учит?

Перинатальная психология – это

Раздел психологии, который занимается вопросами психического развития плода еще до рождения. Замечено многими поколениями беременных женщин, что еще в утробе малыш активно реагирует на внешнюю жизнь. Он сосет палец, поворачивается в сторону громких звуков, хватается за пуповину и может ею играть. Еще в 70-е годы прошлого столетия появились специалисты, которые начали изучать психическое формирование и поведение, а главное влияние психических реакций плода на дальнейшую его жизнь, уже после появления на свет.

Врачи отмечают, что перинатальная психология играет ключевую роль в здоровье как матери, так и ребенка. Специалисты подчеркивают, что эмоциональное состояние будущей матери напрямую влияет на развитие плода. Стресс, тревога и депрессия могут негативно сказаться на физическом и психическом состоянии ребенка. Врачи рекомендуют проводить психологические консультации для беременных, чтобы помочь им справиться с эмоциональными нагрузками и подготовиться к родам. Кроме того, они акцентируют внимание на важности поддержки со стороны близких и создания комфортной атмосферы. В результате, грамотный подход к перинатальной психологии способствует не только улучшению самочувствия матери, но и формированию крепкой эмоциональной связи между родителями и новорожденным.

Влияние родов и перинатального периода на формирование личности ЧАСТЬ 1

Основы перинатальной психологии 

Базируется перинатальная психология на утверждениях, что до родов у будущего ребенка уже есть психические реакции и что у него есть память, которая имеет долгосрочный характер. Именно она влияет на поведение ребенка после рождения, а так же его психическую жизнь во взрослом возрасте.

Психология перинатального развития ребенка 

Малыш запоминает все, что происходит с мамой, а значит и с ним еще до рождения. Эта информация остается на подсознании и влияет на то, как человек себя ведет, будучи взрослым. Ученые доказали, что все яркие события, которые остаются в памяти малыша, оказывают непосредственное влияние на характер, поведение в экстремальных условиях, реакции во время стресса. Так же формируют определенное отношение к сексу, экстриму, войне или службе в армии, азартным играм.

Перинатальная психология вызывает все больше интереса среди будущих родителей и специалистов. Многие отмечают, что эта область помогает лучше понять эмоциональные и психологические аспекты беременности и родов. Люди делятся положительными отзывами о том, как перинатальные психологи помогают справляться с тревогой, страхами и стрессом, связанными с ожиданием ребенка. Некоторые родители отмечают, что работа с психологом позволяет наладить более глубокую связь с малышом еще до его рождения. Кроме того, многие считают, что такая поддержка способствует более гармоничному протеканию беременности и подготовке к родительству. В целом, перинатальная психология воспринимается как важный ресурс для создания здоровой эмоциональной среды для матери и ребенка.

Перинатальная психология, практические вопросы

Теория перинатальных матриц 

Если верить ученому – Станиславу Грофу, то существует 4 перинатальные матрицы. Дело в том, что в памяти новорожденного остаются определенные уже готовые модели поведения или как их называют – матрицы. Различают 4 основных:

• Наивности – период формирования – от зачатия до появления на свет. Просто одни ученые считают, что она появляется во время зачатия, другие – при образовании коры головного мозга. Эта матрица отвечает за адаптивные способности человека, способность себя реализовать в жизни. Ведь не секрет, что желанные дети намного психологически сильнее тех, кого не любили еще до рождения.
• Жертвы – появляется в момент начала родовой деятельности до полного раскрытия зева матки. Когда возникают схватки, у ребенка происходит сильный стресс и выброс определенных гормонов. Получается, что ребенок контролирует схватки и управляет ими. Если существует угроза, например, развития гипоксии мозга, то малыш притормаживает процесс родов, чтобы “перевести дыхание”. Если в этот момент вмешиваются медики и начинают стимуляцию родов, то у малыша появляется ощущение жертвы. То же ощущение возникает, если будущая мама панически боится родов. Под воздействием стресса в организм матери выделяются гормоны страха, они проникают через плаценту к ребенку и у того закрепляется стойкое ощущение жертвы. Такая же матрица формируется во время хирургических родов или кесаревого сечения.
• Борьбы – возникает в момент, когда матка полностью раскрылась и ребенок начинает движение по родовому пути. Эта матрица влияет на то, как человек, который рождается на свет будет принимать решения в будущем, будет активным или пассивным в жизни. Все зависит от поведения матери, если она всячески способствовала более быстрому рождению ребенка, то малыш с пониманием будет к ней относиться и чувствовать заботу, любовь, искреннее участие в его судьбе. Если малышу помогают родиться врачи, то скорее всего, в жизни он будет мало активным, а матрица не успеет сформироваться.
• Свободы – сроки формирования точно не ясны. Одни считают, что данная матрица появляется тогда, когда ребенок начал двигаться по родовому пути и заканчивает свое формирование, когда малышу исполнится неделя, некоторые считают, что данная матрица имеет законченный вид, когда новорожденный уже прожил 1 месяц. “Работает” матрица следующим образом, если малыша после родов у матери забирают и приносят уже через сутки или несколько часов, то у ребенка сформируется страх перед жизнью. Он вырастет безответственным и нерешительным.

Это основные матрицы, которые выделяют и современные ученые. Они оказывают колоссальное влияние на жизнь человека.

Как бы там ни было, а будущей маме следует помнить о том, что ребенок чувствует все, что с ней происходит. Повышенная эмоциональность негативно отразится на жизни ребенка, а позже и взрослого человека.

Вопрос-ответ

Перинатальная психология: о чем и для кого?

Чем занимается перинатальная психология?

Прената́льная и перината́льная психоло́гия (др. -греч. Peri — около, лат. Natalis — относящийся к рождению) — наука о психической и психологической жизни нерождённого ребёнка или только что родившегося (наука о начальной фазе развития человека — пренатальной и перинатальной).

Какие вопросы решает перинатальный психолог?

Планирование, беременность, роды, послеродовой период.

Какой возрастной период изучения у перинатальной психологии?

Перинатальная психология — это область психологической науки, изучающая обусловленные взаимодействием с матерью закономерности психического развития человека на самых ранних этапах его онтогенеза от зачатия до первых месяцев жизни после рождения.

Что такое перинатальная психотерапия?

Что такое перинатальное консультирование? Перинатальное психическое здоровье относится к эмоциональному здоровью женщины во время беременности и послеродового периода. Перинатальное консультирование направлено на поддержку женщин (и пар) на пути к родительству .

Советы

СОВЕТ No1

Изучите основы перинатальной психологии, чтобы лучше понимать эмоциональные и психологические изменения, происходящие в период беременности и после родов. Это поможет вам осознанно подходить к своим чувствам и переживаниям.

СОВЕТ No2

Общайтесь с вашим партнером о своих переживаниях и страхах, связанных с беременностью и родами. Открытое обсуждение может укрепить вашу связь и помочь справиться с тревогами.

СОВЕТ No3

Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам, таким как перинатальные психологи или консультанты. Они могут предоставить поддержку и инструменты для управления стрессом и тревожностью в этот важный период.

СОВЕТ No4

Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения. Эти техники помогут вам справляться с эмоциональными нагрузками и улучшить общее самочувствие во время беременности.