Что является причиной отсутствия сексуального влечения к мужу после рождения ребенка, что делать в таком случае?
Когда после родов можно возвращаться к половой жизни
В после родовой период, организм у каждой женщины восстанавливается по-своему. Зависит от многих факторов – какими были роды, последствия, осложнения? Если все в пределах нормы, то по истечению нескольких недель уже можно заниматься сексом. В идеале через 6-8 недель. Многие женщины ждут окончания лохий, что правильно. Ведь пока очищается организм, нежелательно, чтобы случайно попала инфекция. При осложнениях, лучше посоветоваться со специалистом, когда можно в таком случае возвращаться к привычной интимной жизни.
После родов многие женщины сталкиваются с снижением либидо, что может вызвать беспокойство и недоумение. Врачи объясняют это явление множеством факторов. Во-первых, гормональные изменения, происходящие в организме после рождения ребенка, могут значительно повлиять на сексуальное желание. Уровень эстрогена и прогестерона снижается, что может привести к уменьшению влечения.
Во-вторых, физическое состояние женщины также играет важную роль. Послеродовые изменения, такие как усталость, дискомфорт или боль, могут снизить интерес к интимной жизни. Кроме того, эмоциональные аспекты, такие как стресс, тревога и изменения в семейной динамике, могут усугубить ситуацию. Наконец, недостаток времени и энергии на восстановление после родов также влияет на сексуальное желание. Врачи подчеркивают, что это нормальное явление, и важно открыто обсуждать свои чувства и переживания с партнером и специалистами.
Почему после родов может возникнуть боль при занятии сексом?
Дискомфортные или болевые ощущения во время полового акта после родов называются медицинским термином – диспареуния. Это широкое понятие, включающее в себя и неспособность достигнуть оргазма. Подобное явление встречается в от 20 до 40% рожавших женщин. Диспареуния бывает глубокой или поверхностной. Последняя возникает, когда происходит проникновение во влагалище и появляется дискомфорт или боль в районе половых органов. При глубокой, боль ощущается во всей нижней части тела и пояснице. Возникает боль или дискомфортные ощущения обычно из-за:
- Наложенных швов после разрывов.
- Растяжений мышц.
- Отечности органов, через которые проходит родовой путь.
- Микротравм и повреждений.
Многие женщины могут чувствовать дискомфорт и даже боль из-за страха, который появляется, если были разрывы. Боязнь, что швы разойдутся, а некоторое испытывают панический страх перед повторной беременностью.
Причины снижения сексуального влечения у женщины после родов
После родов многие женщины сталкиваются с изменениями в своем либидо, и это вызывает множество вопросов и переживаний. Одной из причин, по мнению специалистов, является гормональная перестройка, которая происходит в организме после рождения ребенка. Уровень эстрогена и прогестерона значительно снижается, что может влиять на сексуальное влечение.
Кроме того, физическое и эмоциональное состояние женщины также играет важную роль. Усталость, стресс и необходимость заботиться о новорожденном могут отвлекать от интимной жизни. Многие женщины отмечают, что они чувствуют себя менее привлекательными из-за изменений в теле, что также может снижать желание.
Важно помнить, что это временное явление, и со временем либидо может восстановиться. Открытое общение с партнером, поддержка и понимание могут помочь справиться с этой ситуацией. Каждая женщина уникальна, и восстановление влечения может занять разное время.
Физиологические причины
К физиологическим причинам послеродовой холодности относятся: болевые ощущения во время полового акта, которые возникают из-за хирургического вмешательства или разрывов во время родовой деятельности. Так же гормональные изменения, снижающие половое влечение.
Психологические причины
Причины послеродовой фригидности психогенного характера – это депрессия, страх перед болью или повторной беременностью. Снизить половое влечение к мужу может тотальная занятость роженицы. Маленький ребенок забирает много сил и времени, следить за собой сложнее и порой нет никакого желания. Немного изменяется фигура, как считают женщины, не в лучшую сторону и возникают комплексы.
//www.youtube.com/embed/5VHAGKC3PVA?rel=0
Способы восстановления либидо после родов
Чтобы сохранить брак и возобновить интимные отношения, следует:
- Мужу с пониманием относится к жене, помогать с уходом за ребенком по мере возможности.
- Женщине не тянуть на себе все и сразу. Распределить обязанности и распланировать день.
- Включать в режим дня правильное питание, физические нагрузки, полноценный сон. Если малыш беспокойный и ночью не дает нормально поспать, то нужно ложиться отдыхать вместе с ним днем.
- Несмотря на отсутствие острого сексуального влечения, все же включаться и отвечать на желание мужа. Постепенно все вернется, а некоторые специалисты утверждают, что с удвоенной силой. Ведь секс базируется на рефлекторной реакции, а ее можно выработать, регулярно занимаясь любовью.
- Если секс приносит сильный дискомфорт, использовать искусственные смазки и увлажнители.
Послеродовая фригидность бывает у большинства женщин, но не стоит отчаиваться. Как только восстановится гормональный фон и все функции организма, желание близости вернется. Главное не поддаваться на эмоции, позволять себе расслабляться и помнить, что для любимого человека имеет значение не столько фигура, сколько ваши чувства к нему.
Читайте также:
Вопрос-ответ
Когда после родов восстанавливается либидо?
Именно по истечении 1–2 месяцев мамы начинают чувствовать, что к ним возвращается сексуальное желание.
Почему пропадает желание заниматься любовью у женщин?
Причинами снижения либидо может быть усталость, стресс, состояние здоровья (анемия, гипертиреоз, гипертоническая болезнь) , проблемы во взаимоотношениях партнеров, длительность отношений, неподходящие условия для уединения партнёров, проблемы физического и сексуального насилия, лекарственные влияния, ожидание
Как разбудить либидо у женщины?
Создание романтической обстановки, использование свечей, ароматерапии, приятной музыки, красиво сервированного стола, нарядной одежды. Больше внимания стоит уделять прелюдии перед сексом. Для улучшения скольжения рекомендуют использовать лубриканты. Ещё
Почему не хочется близости с мужем во время беременности?
Это связано с физиологическими изменениями в организме. В частности, значительно усиливается кровоток в области малого таза, а также повышается уровень женских половых гормонов. Нередко у будущих мам в период беременности полностью угасает сексуальное влечение и желание близости.
Советы
СОВЕТ No1
Обсуждайте свои чувства с партнером. Открытое общение о том, что вы испытываете, может помочь вам обоим понять изменения в вашем либидо и найти пути для улучшения интимной жизни.
СОВЕТ No2
Не забывайте о времени для себя. Найдите возможность уделить время своим увлечениям и отдыху, чтобы восстановить эмоциональное состояние и повысить общее самочувствие, что может положительно сказаться на влечении.
СОВЕТ No3
Обратитесь к специалисту. Если снижение либидо вызывает у вас беспокойство, не стесняйтесь обратиться к врачу или психологу. Профессиональная помощь может помочь разобраться в причинах и найти эффективные решения.
СОВЕТ No4
Заботьтесь о своем физическом состоянии. Регулярные физические упражнения и здоровое питание могут улучшить ваше общее самочувствие и повысить уровень энергии, что способствует восстановлению либидо после родов.
