Все дети развиваются индивидуально: кто-то быстрее, кто-то более медленно, но это не говорит о том, что малыш растет неправильно. Но все-таки есть примерные общие нормы, в которые вписывается развитее ребенка.
Во сколько начинается развитие мышечной системы у младенца
Формироваться начинает мышечная система на 5 неделе вынашивания плода. При рождении мышечная масса составляет не более 25% тела. Она слабо развита. Тонус мышц сгибательных выше, чем разгибательных, поэтому малыш находится в скрюченной позе – ножки и ручки согнутые и приведенные к телу. В течение первых нескольких месяцев жизни, постепенно мышцы начинают свою основную функцию выполнять. Начинается все с челюстных мышц, которые нужны при сосании. Примерно со 2 месяца жизни мышечная система становится более активной и постепенно развивается и укрепляется.
Врачи отмечают, что развитие моторики у детей происходит поэтапно, и один из важнейших моментов — это умение держать голову. Обычно это происходит в возрасте от 2 до 4 месяцев. Вначале младенцы могут поднимать голову, лежа на животе, что свидетельствует о развитии мышц шеи и спины. К 4 месяцам большинство детей уже уверенно держат голову в вертикальном положении. Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и сроки могут варьироваться. Врачи советуют родителям активно заниматься с малышом, предоставляя ему возможность тренировать мышцы шеи, а также следить за его развитием и обращаться к специалисту при наличии сомнений.
С какого возраста ребенок начинает держать голову?
Новорожденный малыш не может самостоятельно держать голову, поскольку мышцы на его шее еще не успели окрепнуть. Поэтому, держа его на руках, нужно обязательно поддерживать голову. Со временем, когда шейные мышцы окрепнут, ребенок будет справляться с этим. В возрасте примерно 2-3 месяцев ваш малыш, лежа на животике, начнет пробовать поднимать голову, чтобы рассмотреть окружающие его предметы. Так же он недолгое время сможет удерживать ее приподнятой, когда вы будете носить его на руках в вертикальном положении. Но пока что у ребенка не будет достаточно сил, чтобы долго держать голову поднятой, поэтому вы все еще должны его подстраховывать. В 4 месяца малыш уже уверенно будет держать голову без родительской помощи.
Когда и как ребенок начинает держать голову:
Многие родители с нетерпением ждут момента, когда их малыш начнет уверенно держать голову. Этот этап развития часто становится символом роста и укрепления мышц шеи. Обычно дети начинают поднимать голову, лежа на животе, в возрасте около 2-3 месяцев. В это время они начинают осваивать новые навыки, и родители замечают, как их кроха проявляет интерес к окружающему миру.
Некоторые мамы и папы делятся, что это время связано с радостью и гордостью, ведь каждый новый успех малыша вызывает восторг. Однако не стоит забывать, что все дети развиваются в своем темпе. Важно поддерживать ребенка, предоставляя ему возможность тренироваться, и не сравнивать его достижения с другими. В конечном итоге, каждый шаг на пути к самостоятельности — это уникальный опыт, который стоит ценить и радоваться вместе с малышом.
Новорожденные
Сразу после появления на свет, мышечная система не развита и малыш не может голову не только держать, но и удерживать в определенном положении. Малыша нужно таким образом брать на руки, чтобы голова не свисала.
От 1 до 2 месяцев
Ко 2 месяцу, ребенок уже пытается поднимать голову. Удобнее это делать в положении лежа на животике, малыш рефлекторно пытается приподнять голову.
От 3 до 4 месяцев
В данном возрасте ребеночек уже должен сам держать голову, а лежа на животе, поднимать и некоторое время удерживать ее. Однако связки еще слабые и когда малыш находится у мамы на руках, его еще нужно поддерживать.
От 5 до 6 месяцев
В этом отрезке времени малыш не только держит голову, он уже самостоятельно приподнимает верхнюю часть туловища, переворачивается из спины на животик и обратно, а в некоторых случаях пытается самостоятельно сесть.
Отклонения от норм
Многие мамы ошибочно думают, что если их ребенок начал самостоятельно держать голову в возрасте 2 месяцев, он быстро развивается. На самом деле, такой порядок вещей сигнализирует о том, что у малыша может быть повышенное давление внутри черепа. Поэтому его следует показать врачу. Но не стоит паниковать, проблема решается путем массажа и специальных процедур. Если же ваш ребенок с 3 месяцев так и не начал проявлять попытки держать голову или держит ее под углом – так же лучше проконсультироваться с врачом, а кроме того, уделять этому внимание самостоятельно путем выполнения специальных упражнений.
Когда неумение ребенка держать голову вина родителей
Если родители не придают значения развитию малыша, все пуская на самотек, то в том, что ребенок не умеет держать голову в 3 месяца, есть и их вина. Нужно заниматься не только здоровьем малыша, но и его развитием.
Как в домашних условиях проверить способность крохи держать головку?
Сразу же после того, как у малыша заживет пупочная ранка, начинайте класть его на животик. Это будет стимулировать малютку поднимать голову. Если ребенку уже около трех месяцев, попробуйте приподнять его за ручки: если он попытается удержать голову в вертикальном положении – все нормально, если же он опрокидывает голову назад или набок – возможны проблемы. Но опять же – не стоит волноваться, это поправимая ситуация.
Читайте также:
Что делать если заподозрили отставание?
В случае если вы все-таки считаете, что малютка отстает в развитии способности самостоятельно держать голову, в первую очередь нужно обратиться к врачу. Особенно, если у ребенка были травмы, полученные при родах, или же он родился недоношенным. Причинами того, что малыш плохо держит голову, так же может быть недостаточный вес или пониженный тонус мышц. В этом случае, опять же, лучше всего будет получить консультацию специалиста.
//www.youtube.com/embed/i6wzeOlo6W4?rel=0
Как помочь ребенку научиться держать голову
Чтобы малыш своевременно научился держать голову, необходимо:
- После того, как пуповина подзаживет, ребеночка нужно выкладывать регулярно на животик. Сначала не на долго, но со временем, по-немногу, нужно увеличивать время.
- Если ребенок плачет и не хочет лежать на животике, можно погладить его по спинке нежно, положить перед ним яркие игрушки.
- Время от времени, во время купания, позволять ребенку некоторое время в воде подрыгать ножками и руками. Вода укрепляет мышцы.
- Укладывая спать, нужно менять положение малыша – на одном боку, на другом, на спине.
- Хорошо помогает укрепить мышцы массаж, но его должен делать специалист.
- В период, когда ребенок еще не умеет держать голову, ее нужно поддерживать, чтобы случайно не навредить.
Если малыш уже держал голову, а потом перестал, то обязательно нужно обратиться к врачу.
Упражнения для развития мышечной системы
Повторимся: не забывайте выкладывать малютку на животик. Даже, если такое положение ему не по душе, это необходимо. Кроме того, для укрепления и развития мышц шеи можно заниматься с ребенком «гимнастикой». Возьмите кроху на руки личиком вниз, одну ладонь положите ему под грудь, другую – на ножки. В таком положении поднимайте его вверх. Следующее упражнение напоминает предыдущее, но малыша нужно не поднимать, а качать, чтобы в верхнем положении оказывалась то голова, то попа. Держать ребенка нужно лицом вниз. И все-таки, лучше всего будет, если об упражнениях, которые вы можете делать дома, вам расскажет врач.
- Положить малыша на животик. Показать ему игрушку, когда ребенок обратит на нее внимание, водить ее из стороны в сторону. Малыш будет следить взглядом и поворачивать голову в ее сторону.
- Взять малыша таким образом, чтобы он животиком и всем корпусом находился на руке мамы и “летать” – поднимать руку с ребенком вверх-вниз. Выполнять аккуратно, не резко, чтобы не испугать малыша.
- Положить ребенка животиком на мяч. Поддерживать малыша, а мяч перекатывать вперед-назад.
Хоть каждый ребенок развивается по своему графику, некоторые навыки должны сформироваться в определенное время. Так голову он должен держать уже в три месяца самостоятельно. Чтобы помочь ему овладеть данным навыком, можно делать простые упражнения.
//www.youtube.com/embed/R5Pdo2mpAPM?rel=0
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Когда ребенок в норме начинает держать голову?
Новорожденные с весом менее 1, 5 кг при рождении в 3 месяца только начинают фокусировать взгляд и реагировать на звук. Те, кто родился с весом 2-2, 5 кг, начинают держать голову примерно к трем месяцам. Если ребенок при рождении если более 2, 5 кг, он начинает держать голову уже в 2, 5 месяца.
Когда окрепнет шея у ребенка?
К концу второго месяца жизни мышцы спины, шеи и корпуса значительно окрепнут: в вертикальном положении он может удерживать голову до двух минут, а в положении на животике – приподнимать ее под углом 45 градусов.
- 1-2 месяца – ребенок начинает поднимать головку на несколько минут лежа на животе, в положении лежа на спине, малыш вполне может управлять своей головой, – 3-4 месяца – детка контролирует движения головы, может поднять ее и в положении лежа на животике и удерживать в течение длительного периода.
Когда малыш перестает дергать ручками и ножками?
В норме этот рефлекс исчезает в период от 4 до 6 месяцев жизни. Длительная его сохранность выходит за рамки нормы. Когда малыш лежит на животе – в 4 месяца верхняя часть туловища опирается на предплечья и раскрытые ладони, ножки разогнуты в тазобедренных и согнуты в коленных суставах.
Советы
СОВЕТ No1
Следите за развитием ребенка: Обычно дети начинают держать голову самостоятельно в возрасте от 3 до 6 месяцев. Обратите внимание на этапы развития вашего малыша и консультируйтесь с педиатром, если у вас есть сомнения.
СОВЕТ No2
Создайте комфортные условия для упражнений: Помогите ребенку развивать мышцы шеи и спины, укладывая его на животик на мягкую поверхность. Это стимулирует его поднимать голову и укреплять мышцы.
СОВЕТ No3
Играйте с ребенком на уровне глаз: Садитесь рядом с малышом и привлекайте его внимание игрушками или своим лицом. Это поможет ему проявлять интерес и стремление поднимать голову.
СОВЕТ No4
Не торопитесь: Каждый ребенок развивается в своем темпе. Если ваш малыш не держит голову в ожидаемые сроки, не паникуйте. Дайте ему время и поддержку, чтобы он смог достичь этого важного этапа.
